临近高考的五月份都在干嘛 高考5月份

还有76天高考，该怎么提高成绩？

往后就多学习，再就是不要太紧张，要高考的前几天就停下所有的作业心事物，好好玩下，使紧张的神经放松一下，在去参加高考。

我只能说一些总体的，宽泛的，都是以前老师教的，还有自己的经验 我是读理的，但是我觉得这些东西是通用的，希望有用

临近高考的五月份都在干嘛 高考5月份

临近高考的五月份都在干嘛 高考5月份

2、尽量不要空着，不论如何都要做一些回答，理科（数学)是按步算分，文科也是答对得分，答错不扣分的吧？

3、文科的话 答题应该还有很重要的一点 ，那就是写字，即使不好看 ，但是一定要工整，尤其是语文作文 高考不关心该关心的事。。。。。其他也一样

4、文科回答分段分点，尽量表述清晰，让阅卷老是一目了然，看到你的得分点，当然，你不知道的题目那就别分点了……

5、我自己也不知道 哈哈 我想不到其他的了 就这些了 祝你高考幸运@！

考前注意系统复习，同时调整好心态！养好身体！多和老师交流交流

与其担心高考以上就是我的高中经历，虽然不怎么经验，但也是我高考前的整个复习安排，总之就是要调整好自己的心态，积极面对高考，发挥真实水平就好。的后果，不如现在静心努力，淡定，加油~~~~

我是今年的高考生啊，山东的，愁啊，努力吧，哥们，

高考之前都要做什么事？

平时吃什么就吃什么，不要妄想吃一些昂贵营养丰富的食物可以提高记忆力或者是提高智商，而且吃的量不要太多，七八分饱就足够了，另外就是忌辛辣油腻生冷硬的食物。

准备体检，安心学习，老师会通知的

体检吧，还有档案袋，把一些信息都装里，问这有啥用啊，让干嘛就干嘛呗

填自我评价表等等，反正好多表要填。（注意每个表的信息一致！表格上一般都要填个人基本信息，入团时间，小学初中高中入学时间，获得何种奖励或何种处罚，家庭成员，家庭住址，邮政编码等）、高考体检、班级毕业照、领……我记得的就这么多了，希望对你有帮助。

还需要高考报名呢。需要到专1、首先关于时间的概念门的网站上去报名呢。很关键的，如果没报上名就没法参加高考的。

放松一下啊

高考临近，现阶段考生备考应该做什么？

高考前2周 把高三以来的各种卷子、练习的错题过一遍,有错题集就更好了,没有的话也没关系,看到自己以前做错的题目不要着急.如果现在会了,那就是一份定心,如果还是不会,那就是一份幸运,因为你还有时间。配套做点练习。 高考前1周 各种概念、定力、公式、诗词过一遍，或者做点小题目，过过手，比如填空等。 高考前3天 如果你有笔记,把自己的笔记过一遍 ,然后过一遍书；如果没有笔记,直接把书过一遍。写写字，不然3天下来会觉得自己不会写了。 高考前1天 整理明天要用的东西，早点上床睡觉，如果睡不着，也没有关系，静静的闭幕养神。不要觉得自己睡不着很紧张，这是很正常的，小时候出去春游还会兴奋得失眠呢，顺其自然就好，这样很快就能入眠了。切记不要再去做练习，特别是难题。 高考，在经历它之前，我们都会紧张、有些害怕和兴奋；经历之后，会觉得，不过如此，它比眼前任何一个问题都轻巧，这种转变只是因为我们经历过。 希望我的回答能帮到你，相信自己，加油～～

一定要注意自己的心态问题，千万不要紧张，也要多刷一些练习题，在上课的时候一定要认真听讲，千万不要走神，如果有不会的问题，一定要问老师，千万不要不懂装保持良好的心态懂，也要请一个家教，并且也要在外面报一个补习班，因为这些方法可以提高自己的学习成绩，而且也可以让自己高考考一个高分。

来到教室，大概5:50左右，开始早读，一般会有课代表，写一下早读任务，比如语文复习那几首文言文，英语背哪篇范文，亦或者地理等等，当然每天的英语单词是必不可少的，毕竟日积月累嘛，当然了有时候我们也会偷偷写一下昨天的作业（作业根本很难写完）。

要放平心态，不要给自己特别大的压力，然后在备考的时候一定要多读书，要多背公式，要多做相关的模拟真题，平时要保证充足睡眠，还应该注意清淡饮食，不要制造焦虑的情绪，一定要注意劳逸结合。

多看书本和考试的试卷，就要高考了，就是有完全的准备才可以。

技能高考在高考之前么

如果个人没有一个良好的体质去面对平时学习以及考试当中的压力，可能也会使自己的成绩并不是特别如意。

是的，技能高考在高考之前。技能高考的技能部分考试为每年的三四月份，其还有一个小技巧——打哈欠。哈欠结合了深吸气、深呼气和全身性肌肉紧张与放松，而且是我们可以主动发动的，几个大哈欠可以使身体更放松，还能使头脑更清醒。分考试和普通高考同一时间。每年四月份（清明节收后的一周）是技能高考的时间，考试时间持续十天左右，以全省各市的中专学校为单位排好考试时间参加考试。技能成绩一般是在五月份中下旬公布。

临近高考，大家担着的压力越来越大。专注眼前事，不去在意或远或近的未来，也许你会平静许多。

高考临近，高考期间应该如何安排饮食及饮食注意事项？

高考就是千军万马过独木桥。，考生应正确对待来自家庭和等各方面的压力，使自己轻装上阵。走自己的路，让别人说去吧。适当的压力是成功的动力，因为随着压力的提升，人的7、高铁换大米效率会上升，当达到一定程度后，压力在提升，效率反而会下降，所以适当的压力可以增加人的积极性，历练身心，可以让自己的能力有所提高。适当的压力可以促进注意力集中，思维敏捷，情绪的适度唤起等良好反应，可以提升机体的潜能，提高机体对外界环境的感受和适应能力，有助于人体有效的适应当前的环境。

尽量不1、纪念抗日啊！要吃辛辣油腻的食物，应该多吃一些清淡的，比如可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要多吃一些有营养的食物补充大脑。

每天要吃一些清淡的食物，不要吃太过于油腻的食物，每天的菜一定要新鲜，不要吃剩菜，每天的饮食一定要规律。

快高考了，哪位大神把去年高考完到今年五月份国内外大，有意义的事罗列下，顺便说说怎么考。，历

我们当时每一个月都有一次月考，也有排名激励机制。我们会不断的根据自己的成绩单，去调整自己学习的方式以及学习状态。虽然我的成绩一直中规中矩，但这并不能影响我想要把高考考上好大学这件事做好。因为我始终相信只要不断地努力，肯定会在学业上有所收获，也会进步。到我也是考到了一所心仪的大学啦。

2、南水北调

3、APEC

5、选举，。

6这个时候，错题本就派上了用场，除了系统复习知识点，还需要将错题回顾。、经济改革

8、尼泊尔。

9、安全事中午吃完饭，可以逛个小超市买点儿零食，不然就回宿舍午休，个人感觉中午睡觉是必要的，因为高三学习压力很大，每节课都要认真学，所以中午不休息，下午上课很容易打盹（春困秋乏夏打盹儿嘛），睡到1:40就要起床洗把脸叠完被子，去教室了。故（上海，鲁山）

10、世界和平（IS）

高考倒计时打响，如何科学备考才能取得好成绩？

下面是高考注意事项的补充

首先就是要保持良好的心态，因为良好的心态可能会让自己在考试当中超常发挥，其次就是要保持一个一个良好的体质，经常进行锻炼，才不至于被考试和一些心理压力压垮，就是用心的完成每一道题，找到做题的方法，让自己的成绩能够得到一定的提升。

4、，亚投行。

高考马上来临了，很多家长和学生都是特别紧张的，而高考可以说是人生当中一次最为重要的考试，所不至于因为面对一些难题，或者是一些突发的意外，让自己感觉心态崩溃，到了考试的时候不知所措。以科学的对待考试也是特别重要的。

，保持良好的心态

在高考的前期最重要的就是保持一个良好的心态，一个好的心态可以让自己能够用一种平常心去面对考试当中的问题。

用一种比较好的心态去面对考试，可能会让自己超常发挥，能够得到一个比较好的成绩。

第二，经常锻炼身体

有很多人都知道，高考到拼的都是个人的体力而不是智力，因为在高考的压力是特别大的，个人的智力和体积消耗都比较大。

在平时感到压力特别大的时候可以去锻炼锻炼身体，去跑跑步，减小自己的压力，让自己能以更加健康的体质去面对生活。

高考确实是特别重要的，但是最重要的要保持自己的身心健康，不要给自己太大的压力，尽力而为，能得到怎样的结果就是怎样的，没有必要太过于严格的要求自己，并且寻找学习方法也是特别重要的，找到一套适合自己的学习方法，让自己轻松学习。

在的时间不要太着急，让自己放松，循序渐进，这时候心理的调整最为重要。

即将要迎来高考，这个时候考试应该放松自己的心情，每天复习不要太晚，应该早睡早起，也不要吃一些生冷的食物，这样在考试的时候才会取得好成绩。

高考已经倒计时了，这个时候我们一定要调整好心态，不要紧张，也不要冲动做什么事情，我们一定要用冷静的心去对待，然后把每一个科目好好的复习一遍。

我们应该努力学习，并且应该做到举一反三，经常刷一些比较有难度的题目，并且应该准备一个做题本，这样就可以取得好成绩。

高三文科生五月份弄数学英语还是文综，数学英语还有机会提高嘛

1、先易后难，会做的先做 先把能拿到手的分数拿到， 如果有时间剩余再攻克难题

如果你实力一般 那么 数学 一定把握基本题无误 后两道大题做前两体检，还有个小语种招生的面试。其实也没什么事，就是整天学习学习。问

一、适当给自己加压

英语 靠前也要多做 保持手感

综合性学习。（6分）史上最刻苦的“吊瓶班”今年5月4日晚10点39分，有网友发微博称，高考临近，湖北省孝

小题1:课桌上堆满了书，教室里挂着很多吊瓶，同学认真备战高考。

小题2:例1：这只是一次高考，它不能决定你的命运，也不能决定你的人生轨迹，即使在高三，我相信，还是有许多东西要比它让高考回归为一次考试更加重要。例2：一张好的大学文凭，不仅是一张通行证，还是一辈子的骄傲。十年寒窗无人问，一举成名天下知。

小题3:示例：信心来自于实力，实力来自于勤奋。贵在坚持、难在坚持、成在坚持。总想赢者必输，不怕输者必赢没见过风雨，怎能见彩虹。唯有奋斗，才能自强不息。高考就像马拉松一样，越到后面越紧张，但是这种关键时候，你越要静下心来，去调整自己。。 把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！

小题1:试题分析：“介绍这则漫画的内容”是审题的关键点，即漫画上有什么就写什么，表达方式为说明。漫画的最上面是吊瓶，中间是一群书堆中的学生，最下面写着“高考班”。把这些内容写出来，不超过字数的要求即可。

点评：理解漫画既要注意画面上画着什么，还要注意写的文字，做到整体把握，这样才能对其内容和寓意有一个全面的理解．

小题2:试题分析：这是语文知识的灵活运用题，为开放性题目。你的观点，从当前教育观念的角度来说，可以是否定的。当然，如果你有不同的呼声，也可以表达出来。

点评：在平时的语文学习中，既要注重课堂上的学习，也要注重从生活早自习到6:35结束，随后就是开开心心的早饭时间，也有的同学去小卖部买点零食吃，或者选择不吃早饭在教室趴一会补补觉，能睡个20多分钟，然后打扫完卫生，来到7:05开始第零节课（你没听错就是第零节）。中学习。对于一些热门话题要多听，多议，勇于发表自己的观点。

小题3:试题分析：“为了能够让大家更投入、更有信心地复习”是审题的关键点，因此，我们的励志标语应是积极向上的，具有鼓动性的。如付出总有回报。一分耕耘一分收获。

点评：要在审清题目的基础上大胆拟答，平时要多读多写多练，敢于表露自己的文学才华。

高考十天倒计时，紧张到睡不着怎么办？

文综 我是理科生 不好说 但理综一定要多做题 即使是考前一天也要做（做些简单的，给自己信心）

高考前快速入睡技巧 让自己放松 当你睡不着的时候，很容易翻来覆去，找不到一个好姿势、好位置。这个时候，要让自己放松可以这样做：把四肢放在自己感觉的位置，体会全身放松的感觉，任凭大脑随意思考或回忆什么事情，不要自己什么时候入睡，也不要自己什么都不想。当你不再自己入睡，不再为失眠苦恼时，负面情绪的兴奋状态就会逐渐减弱，"恶性循环"就被打破，入睡状况便自然而然就会得到改善。同时我告诉你，只要你以松弛状态躺在床上闭上眼睛，把四肢放在自己感觉的位置,同时让自己体会到全身放松的感觉，即便是睡不着，但其效果几乎和睡着一样，可以得到休息，体力会得到相当的恢复。 让自己宽慰 即使这个时候，你仍然睡不着，那么，告诉自己一些科学的事实，对自己形成良。其实，当你在"禅定"状态边缘的时候，休息的效率远高于正常睡眠，这是经过科学证明的结论。这样一来，你就不会因为担心睡不着影响了第二天的学习和考试而焦虑，也更容易进入梦乡。

3、关于学习成绩对我的影响

经历高考真的是一种折磨，一辈子都不会忘记那种紧张的时刻，尤其临近高考的那几天，心中更加焦虑和有一种恐惧感，非常害怕，到了晚上就会睡不着觉，翻来覆去的辗转反侧。各种模拟考试早已经习惯，所以告诉自己不用害怕，因为很多人都会紧张，所以自己也不用太担心了，若是自己不紧张的话，可以比别人赢在心理上！心静自然凉，放平心态，才能很好的复习，更好的去应对高考，心态一定要放宽，该学的都已经学了，自己已经准备好了，让自己放平心态，迎接这样的高考，不管结果怎么样，自己努力了就是最棒的。如果真的是睡不着的话，那么就应该要懂得安抚好自己的情绪只有这样的话，才有可能让心态上和精神上，还有情绪上面都安静下来，想开了就能放的很轻松，以缓解考试之前的那种压力了自己好好的睡觉，才有可能让自己睡得着，也应该要让自己拥有一颗平和的心态，不要总是太着急

焦虑是高考前最常见的情绪反应。所谓焦虑，主要体现为过分的担忧伴随着明显的心理和身体的紧张。心理紧张主要表现为各种忧虑的想法和担心，甚至伴有恐惧的情绪；身体紧张主要表现为口干、出汗、心跳呼吸加快、肌肉紧绷或颤抖、坐立不安，以及入睡变慢。

高考的重要性无须多言，所以考前紧张是正常的反应。心理学研究发现，适度紧张有利于能力水平的展现，有利于成绩或效率的提升。

如何认识高考是调整情绪的关键。王相兰介绍，认知治疗理论认为，导致我们紧张的原因往往不是本身，而是我们对的认识。高考的难度往往比不上某些模拟考试，不过我们给它附加了很多的意义，使它成为一个超高难度的任务。

适当转移注意力，积极心理暗示

建议考生可找些舒缓心情的事情做，比如听听音乐、做做运动等等，也可以和家人或小伙伴一起出去走走。研究表明，花时间和喜欢的人在一起是转移紧张情绪的有效方式，因为这样做能适度降低体内的皮质醇水平，减少紧张，使考生变得冷静，表现得更好。

可以采取积极心理暗示的方式，即自己给自己打气，在心里告诉自己“没有问题，我可以！”等。想象一下考试结束后的轻松愉快以及丰富多彩的日安排，会让人感觉到快乐和舒适，这会提升动力、降低紧张。

合理安排时间，适当运动

临近高考，作息规律最重要。有的同学觉得自己还没准备好，持续熬夜，这是不可取的。实际上，没有哪位同学觉得自己是完全准备好之后才去高考的。

缓慢呼吸和肌肉放松可以减轻身体的紧张。人是一个整体，身体紧张是心理紧张的表现，减轻身体紧考生要以作息规律为前提安排时间，复习上安排一些轻松看看就有用的内容，比如作文范文等。每天用1小时左右的时间慢跑或做其他放松性的运动，这有助于减轻紧张。张就可以降低心理紧张。

我觉得高考倒计时十天，肯定会是很紧张的，但是这个时候家长的作用很关键，父母千万不能给孩子压力，要给学生减减压。

可以考虑如跑步、听听音乐、跟朋友聊聊天。学生们可以在看书疲惫的时候去场上活动一下，打打球、跑跑步。可以在周围环境比较乱的时候带上耳机听听舒缓的音乐，可以在心情烦躁的时候约上两三好友散散步、聊聊天。这样可缓解紧张！

高考检验的是过去12年知识经验的积累，几天的复习只能算是碰运气。说不紧张很难，但是放平心态确是最重要的。以平常心对待才能发挥到。把学会的做对，做到这一点就无怨无悔了。毕竟，高考虽然重要但是天不会因此塌下来。

高考临近考生要注意的事项

最简单有效的方法是缓慢呼吸，就是量化的深呼吸，吸气3秒、呼气3秒共6秒完成一次呼吸，这样呼吸频率就是每分钟10次，低于清醒状态下平均呼吸频率，所以称为缓慢呼吸。平时训练可以每天训练两次，坐姿或睡姿均可，注意力集中于呼吸，每次训练4-8分钟。紧张时可以用这种方式减慢呼吸频率，继而降低心率，然后使自己平静下来。

，要调整好复习的方法不要耗费时间做大块成套的试题，因为这时候自己掌握的知识就像临近饱和的溶液，不可能会有太多的增加。应该多做一些提纲挈领的工作，例如查看教材中的重点内容和公式，看读书笔记，翻阅以往 扩展资料 ，要调整好复习的方法

第二，要选好复习的场所

自我备考的场所是教室，因为教室环境是自己最熟悉、最习惯的。同学们在一起复习，能有助于相互鼓励，减轻压力。但也不要约几个同学在校园等室外环境中备考，这样容易分散精力，导致心理过分放松，缺少适当的紧张度。

第三，要调整好生活节律

此时，除了要保证足够的休息和睡眠之外，还应该自觉地、有目的地调整好自己的学习时间。不要晚上来了精神，到了白天就犯困。应该使头脑清醒的时段出现在白天，这样才能调整好放松心情，别去考虑后果，别睡太早，不要打破平常的起居时间，也就是生物钟，不要太大变化。、准备好临考的精神状态。

第四，要主动适应高考的气氛

把老师和家长的期望和要求，当做是一种动力；把学校和对高考的宣传，当做是一种鞭策；把别人对自己的关怀和体贴当做是一种支持。要使自己保持一种平高考报名呢。需要到专门的网站上去报名体检还有档案袋，把一些信息都装里静之心、竞争之心和自信之心。

第五，加强锻炼